Dag 21 av 57 i Rivstarten 2011
Rivstart 2011
Dag 21
Frukost
Yoggi banan med 1 dl müsli
1 kopp kaffe
Frukost är 8 propoints
Lunch
Subway rostbiff
cola zero
Lunch är 9 propoints
Mellanmål
1st apelsin
Mellanmål är 0 propoints
Middag
köttbullar
bruna bönor
potatis
lingon
inlagd gurka
Middag är 18 propoints
Kvällsnack
blandat smågodis
Kvällsnack är 12 propoints
Använt 29 av 29 propoints samt 35 av de 35 veckopropoints+35 aktivitetspoints+17 extra propoints
Dagens motion: 97 minuters promenad, dvs 6 aktivitetspoints- Iallt 35 aktivitetspoints denna veckan
Dag 21
Frukost
Yoggi banan med 1 dl müsli
1 kopp kaffe
Frukost är 8 propoints
Lunch
Subway rostbiff
cola zero
Lunch är 9 propoints
Mellanmål
1st apelsin
Mellanmål är 0 propoints
Middag
köttbullar
bruna bönor
potatis
lingon
inlagd gurka
Middag är 18 propoints
Kvällsnack
blandat smågodis
Kvällsnack är 12 propoints
Använt 29 av 29 propoints samt 35 av de 35 veckopropoints+35 aktivitetspoints+17 extra propoints
Dagens motion: 97 minuters promenad, dvs 6 aktivitetspoints- Iallt 35 aktivitetspoints denna veckan
Kommentarer
Trackback