Juniutmaningen dag 10
Dag 10
15st, dvs 155 av 450 sek plankan
15st, dvs 157 av 450st armhävningar
15st, dvs 160 av 450st knäböj
15st, dvs 155 av 450st utfall
15st, dvs 160 av 450st situps
Dagens powerwalk: 80min powerwalk, dvs 550 av 900 minuter
15st, dvs 155 av 450 sek plankan
15st, dvs 157 av 450st armhävningar
15st, dvs 160 av 450st knäböj
15st, dvs 155 av 450st utfall
15st, dvs 160 av 450st situps
Dagens powerwalk: 80min powerwalk, dvs 550 av 900 minuter
Kommentarer
Trackback