Juniutmaningen Dag 16
Dag 1
30st, dvs 245 av 450 sek plankan
30st, dvs 247 av 450st armhävningar
30st, dvs 250 av 450st knäböj
30st, dvs 245 av 450st utfall
30st, dvs 250 av 450st situps
Dagens powerwalk: 50 minuters powerwalk, dvs 885 av 900 minuter
30st, dvs 245 av 450 sek plankan
30st, dvs 247 av 450st armhävningar
30st, dvs 250 av 450st knäböj
30st, dvs 245 av 450st utfall
30st, dvs 250 av 450st situps
Dagens powerwalk: 50 minuters powerwalk, dvs 885 av 900 minuter
Kommentarer
Trackback