Dagens checklista
Frukost är 4 points
4kaffe+2 glas vatten+2 Leksandsknäcke kardemumma+smör+4 skivor hamburgerkött+6 skivor inlagd gurka
Mellanmål är 0 points
2 kaffe+ 2 apelsiner
Lunch är 5 points
lax+sallad+morotsstavar+selleristavar+ 1 glas vatten
Mellanmål är 0 points
1 kaffe+1 äpple
Kvällsmat är ca 20 points
Fullkornsris+Uncle Ben´s indian korma+kyckling+naanbröd+stark & mild mangochutney+ 2 glas vatten
iallt 29 points
Har använt 0 av 49 veckopoints
4kaffe+2 glas vatten+2 Leksandsknäcke kardemumma+smör+4 skivor hamburgerkött+6 skivor inlagd gurka
Mellanmål är 0 points
2 kaffe+ 2 apelsiner
Lunch är 5 points
lax+sallad+morotsstavar+selleristavar+ 1 glas vatten
Mellanmål är 0 points
1 kaffe+1 äpple
Kvällsmat är ca 20 points
Fullkornsris+Uncle Ben´s indian korma+kyckling+naanbröd+stark & mild mangochutney+ 2 glas vatten
iallt 29 points
Har använt 0 av 49 veckopoints
Kommentarer
Trackback