Checklista dag 6
Frukost är 21 points
3 små scones med champagne&apelsinmarmelad+smör+1skiva ost+1 kaffe+ 1 glas mjölk
Lunch är ca 13 points
2st små scones+ smör+champagne&apelsinmarmelad+ 1 ägg+ 1 kaffe
Mellanmål är 3 points
1st 3 points bar
Kvällsmat är 30 points
ca 15 sushi+ 1 öl+ edamame bönor
På kvällen är 0 points
2 glas fun light päron
iallt 67 points
Har använt 49 av 49 veckopoints+ 59 extra points
Dagens motion
ingen motion idag
3 små scones med champagne&apelsinmarmelad+smör+1skiva ost+1 kaffe+ 1 glas mjölk
Lunch är ca 13 points
2st små scones+ smör+champagne&apelsinmarmelad+ 1 ägg+ 1 kaffe
Mellanmål är 3 points
1st 3 points bar
Kvällsmat är 30 points
ca 15 sushi+ 1 öl+ edamame bönor
På kvällen är 0 points
2 glas fun light päron
iallt 67 points
Har använt 49 av 49 veckopoints+ 59 extra points
Dagens motion
ingen motion idag
Kommentarer
Trackback
