Fullkornsscones a 9,5points plus fruktsallad

2dl fullkornsmjöl
3dl vetemjöl
2 tsk bakpulver
2 krm salt
2 msk olja
2 dl vatten
Blanda mjöl, bakpulver och salt. Häll i oljan. Häll i vattnet och gegga samman. Gör 4 sconeskakor, cirka 1 cm tjocka på bakplåtspapper på en plåt. In i ugnen 250 grader i 10 minuter.

Brukar göra en sats i två omgångar.

38 points för hela satsen, dvs 9,5 points per bröd. Mycket mättande!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0