viktresamedpropoints

Rivstarten dag 3 av 77

Frukost: Cultura light jordgubbe+2äpplen+3 kaffe+ 2 vatten

Morgonmotion: ingen promenad

Frukost är 4 propoints

Mellanmål: 2 bananer+1plommon+ 1 kaffe+1 vatten+körsbär

Mellanmål är 0 propoints

Lunch: pasta+köttfärsås+mozzarella+tomater

Lunch är 8 propoints

Lunchmotion: 30minuter

Mellanmål: morötter+melon+kaffe+ 1 glas Loka smultron

Mellanmål är 0 propoints

Kvällsmat: Pasta+tomatsås+parmesanost+aubergine i ugn med ströbröd+ost+ 1 glas rödvin

Kvällsmat är 23,5 propoints

Kvällsmotion:ingen promenad

Använt 29 av 29propoints samt 6,5 av de 42 veckobonuspropoints, dvs har använt iallt 10 av 42. Fått ihop iallt 18 aktivitetspropoints denna veckan