Dag 24 av 57 i Rivstarten 2011- Klarade målet idag
Rivstart 2011
Dag 24
Frukost
2st Leksands knäckebröd linfrö
1 tsk smör
2 skivor Pärson hamburgerkött
4st gula paprikaringar
4 kaffe
1 glas vatten
Frukost är 4 propoints
Lunch
Tomatsoppa
1 glas vatten
Lunch är 3 propoints
Middag
11 bitar sushi
edamamebönor
3 glas vatten
Middag är 9,5 propoints
Kvällsnack
blandat godis+2st hemglass dubbelnougat
Kvällsnack är 13 propoints
Använt 29 av 29 propoints samt 1,5 av de 35 veckopropoints
Dagens motion: 45 minuters promenad, dvs 3 aktivitetspoints- Iallt 13 aktivitetspoints denna veckandag
Dag 24
Frukost
2st Leksands knäckebröd linfrö
1 tsk smör
2 skivor Pärson hamburgerkött
4st gula paprikaringar
4 kaffe
1 glas vatten
Frukost är 4 propoints
Lunch
Tomatsoppa
1 glas vatten
Lunch är 3 propoints
Middag
11 bitar sushi
edamamebönor
3 glas vatten
Middag är 9,5 propoints
Kvällsnack
blandat godis+2st hemglass dubbelnougat
Kvällsnack är 13 propoints
Använt 29 av 29 propoints samt 1,5 av de 35 veckopropoints
Dagens motion: 45 minuters promenad, dvs 3 aktivitetspoints- Iallt 13 aktivitetspoints denna veckandag
Kommentarer
Trackback