Idag tog min dotter hål i öronen
Drömmer om Svampens kebab Örebro
Jag älskar påskmust!
Veckans vägning- plus 1,8kg
2009
vecka 39- 80,3kg
vecka 31- ingen vägning
vecka 32- 71,4kg
vecka 33- 71,1kg
vecka 34- ingen vägning
vecka 35- ingen vägning
vecka 36- 70,5kg
vecka 37- ingen vägning
vecka 38- ingen vägning
vecka 39- 69,1kg 1år och minus 11,2kg
vecka 40- ingen vägning
vecka 41- ingen vägning
vecka 42- ingen vägning Semester
vecka 43- ingen vägning
Vecka 44- 70,2kg
vecka 45- ingen vägning
vecka 46- ingen vägning
vecka 47- ingen vägning
vecka 48- ingen vägning
vecka 49- 68,4kg 100 gram från stjärna och -12kg
vecka 50- ingen vägning
vecka 51- ingen vägning Semester
vecka 52- ingen vägning Semester
2011
vecka 1 - ingen vägning
vecka 2- 68,1kg stjärna Puh! Det tog nästan ett år att få stjärna nr 4
vecka 3- 67,6kg
vecka 4- 67,0kg
vecka 5- ingen vägning
Vecka 6- ingen vägning
vecka 7- ingen vägning Semester
vecka 8- ingen vägning
vecka 9- 69,2kg
vecka 10- ingen vägning
vecka 11- 67,7kg
vecka 12- ingen vägning
vecka 13- ingen vägning
vecka 14- ingen vägning
vecka 15- ingen vägning
vecka 16- ingen vägning Semester
vecka 17- 69,5kg
iallt -10,8kg
vecka 39- 80,3kg
vecka 40- 78,5kg
vecka 41- 77,4kg
vecka 42- 77,0kg stjärna
vecka 43- 76,0kg
vecka 44- 76,1kg
vecka 45- 74,9kg MINUS 5 KG
vecka 46- ingen vägning
vecka 46- ingen vägning
vecka 47- 73,9kg stjärna
vecka 48- 74,4kg
vecka 49- ingen vägning
vecka 49- ingen vägning
vecka 50- 74,8kg
vecka 51- ingen vägning
vecka 52- ingen vägning
vecka 51- ingen vägning
vecka 52- ingen vägning
2010
vecka 1 - 72,9kg
vecka 1 - 72,9kg
vecka 2 - 72,2kg
vecka 3 - 71,7kg
vecka 4 - ingen vägning
vecka 5 - 71,3kg stjärna
vecka 4 - ingen vägning
vecka 5 - 71,3kg stjärna
vecka 6 - 71,2kg
vecka 7 - 70,8kg
vecka 8 - ingen vägning
vecka 9 - 71,1kg
Vecka 10- 70,5kg
Vecka 11- ingen vägning
Vecka 12- 70,7kg
Vecka 13- ingen vägning
Vecka 14- ingen vägning
Vecka 15- 70,5kg
Vecka 16- 71,0kg
Vecka 10- 70,5kg
Vecka 11- ingen vägning
Vecka 12- 70,7kg
Vecka 13- ingen vägning
Vecka 14- ingen vägning
Vecka 15- 70,5kg
Vecka 16- 71,0kg
Vecka 17- 70,1kg MINUS 10 KG (31 veckor tog det! Puh!)
vecka 18- 69,8kg Yhuuuu! är nere på 60-talet för första gången sedan 2003
vecka 19- 69,8kg
vecka 20- ingen vägning
vecka 21- ingen vägning
vecka 22- 70,3kg
vecka 18- 69,8kg Yhuuuu! är nere på 60-talet för första gången sedan 2003
vecka 19- 69,8kg
vecka 20- ingen vägning
vecka 21- ingen vägning
vecka 22- 70,3kg
vecka 23- ingen vägning
vecka 24- ingen vägning
vecka 25- ingen vägning
vecka 25- ingen vägning
vecka 26- ingen vägning
vecka 27- 69,9kg
vecka 28- ingen vägning Semester
vecka 29- ingen vägning Semester
vecka 30- ingen vägning Semestervecka 29- ingen vägning Semester
vecka 31- ingen vägning
vecka 32- 71,4kg
vecka 33- 71,1kg
vecka 34- ingen vägning
vecka 35- ingen vägning
vecka 36- 70,5kg
vecka 37- ingen vägning
vecka 38- ingen vägning
vecka 39- 69,1kg 1år och minus 11,2kg
vecka 40- ingen vägning
vecka 41- ingen vägning
vecka 42- ingen vägning Semester
vecka 43- ingen vägning
Vecka 44- 70,2kg
vecka 45- ingen vägning
vecka 46- ingen vägning
vecka 47- ingen vägning
vecka 48- ingen vägning
vecka 49- 68,4kg 100 gram från stjärna och -12kg
vecka 50- ingen vägning
vecka 51- ingen vägning Semester
vecka 52- ingen vägning Semester
2011
vecka 1 - ingen vägning
vecka 2- 68,1kg stjärna Puh! Det tog nästan ett år att få stjärna nr 4
vecka 3- 67,6kg
vecka 4- 67,0kg
vecka 5- ingen vägning
Vecka 6- ingen vägning
vecka 7- ingen vägning Semester
vecka 8- ingen vägning
vecka 9- 69,2kg
vecka 10- ingen vägning
vecka 11- 67,7kg
vecka 12- ingen vägning
vecka 13- ingen vägning
vecka 14- ingen vägning
vecka 15- ingen vägning
vecka 16- ingen vägning Semester
vecka 17- 69,5kg
iallt -10,8kg
Mys ute på landet
Potatisgratäng+rostbiff+rotfrukter a 9 propoints
Nostalgi i Rosen
Påskafton 2011
Rostbiff+potatisgratäng+haricovertes+bearnaisesås+baguette med smör & cheddarost a ca 18 propoints
Texas Pecan med chokladsås a 12 propoints
Rödvin & snaps a ca 9 propoints
Sandys het grek a 8 propoints
Fanta Exotic a 4,5propoints
Promenad på Örebros gator
Gott kaffe på mysig balkong
Mysig frukost - svart kaffe+juice+yoghurt honung med müsli+banan a 10 propoints
God öl på Stallyktan
Ljuvlig latte a 3propoints
Selleri&potatismos+2st kåldolmar+gräddsås+lingon+inlagd gurka a18,5propoints
farsans fina uthus
Farsans koola cykel
Mysig påsk
Planterade dessa fina blommor på mormor @ morfars grav
Mysig frukost - svart kaffe+juice+filmjölk med müsli+banan a 10 propoints
Pizzafest a ca 33 propoints
Goda smaker på vatten a 0 propoints
On the road- mat på Rasta a 18 propoints
Cole slaw+pizzasallad+raggmunk med fläsk+lingonsylt+Ramlösa svartvinbär+svart kaffe
God glass
Pistage+bitterlemon+cocos
Supergott vin!
Shoppat goda viner till påskafton med lilla mamma som smakråd
God glass
mandelchoklad & rabarbersorbet
Potatis&sellerimos+svampsås+svartvinbärsgele+oxfilé a 19 propoints
Mamma Margarethas goda pasta med hemmagjord pesto a 7 propoints
Hittade denna lappen i min nya jacka. Ngn som vet vad det betyder?
La Vecchia Signora
Marinara Tomato, olive oil, garlic and oregano
Gelato Misto In Ciotola Mixed italian ice cream
http://www.la-vecchia-signora.dk/
Goda vindruvor
Gott rödvin a 5 propoints
Potatis+lammstek+sallad+mintgele a ca 13 propoints
Mamma Margarethas goda mat- Potatismos+köttbullar+lingonsylt a ca 16 propoints
Jordgubbar doppade i choklad
Gott rödvin a 5 propoints
Hasselbackspotatis+oxstek+Cafe de Parissås+mintgele+broccoli a ca 14 propoints
Gott kött a 5 propoints
Veckans vägning- ingen vägning
2009
vecka 39- 80,3kg
vecka 31- ingen vägning
vecka 32- 71,4kg
vecka 33- 71,1kg
vecka 34- ingen vägning
vecka 35- ingen vägning
vecka 36- 70,5kg
vecka 37- ingen vägning
vecka 38- ingen vägning
vecka 39- 69,1kg 1år och minus 11,2kg
vecka 40- ingen vägning
vecka 41- ingen vägning
vecka 42- ingen vägning Semester
vecka 43- ingen vägning
Vecka 44- 70,2kg
vecka 45- ingen vägning
vecka 46- ingen vägning
vecka 47- ingen vägning
vecka 48- ingen vägning
vecka 49- 68,4kg 100 gram från stjärna och -12kg
vecka 50- ingen vägning
vecka 51- ingen vägning Semester
vecka 52- ingen vägning Semester
2011
vecka 1 - ingen vägning
vecka 2- 68,1kg stjärna Puh! Det tog nästan ett år att få stjärna nr 4
vecka 3- 67,6kg
vecka 4- 67,0kg
vecka 5- ingen vägning
Vecka 6- ingen vägning
vecka 7- ingen vägning Semester
vecka 8- ingen vägning
vecka 9- 69,2kg
vecka 10- ingen vägning
vecka 11- 67,7kg
vecka 12- ingen vägning
vecka 13- ingen vägning
vecka 14- ingen vägning
vecka 15- ingen vägning
vecka 16- ingen vägning
iallt -12,6kg
vecka 39- 80,3kg
vecka 40- 78,5kg
vecka 41- 77,4kg
vecka 42- 77,0kg stjärna
vecka 43- 76,0kg
vecka 44- 76,1kg
vecka 45- 74,9kg MINUS 5 KG
vecka 46- ingen vägning
vecka 46- ingen vägning
vecka 47- 73,9kg stjärna
vecka 48- 74,4kg
vecka 49- ingen vägning
vecka 49- ingen vägning
vecka 50- 74,8kg
vecka 51- ingen vägning
vecka 52- ingen vägning
vecka 51- ingen vägning
vecka 52- ingen vägning
2010
vecka 1 - 72,9kg
vecka 1 - 72,9kg
vecka 2 - 72,2kg
vecka 3 - 71,7kg
vecka 4 - ingen vägning
vecka 5 - 71,3kg stjärna
vecka 4 - ingen vägning
vecka 5 - 71,3kg stjärna
vecka 6 - 71,2kg
vecka 7 - 70,8kg
vecka 8 - ingen vägning
vecka 9 - 71,1kg
Vecka 10- 70,5kg
Vecka 11- ingen vägning
Vecka 12- 70,7kg
Vecka 13- ingen vägning
Vecka 14- ingen vägning
Vecka 15- 70,5kg
Vecka 16- 71,0kg
Vecka 10- 70,5kg
Vecka 11- ingen vägning
Vecka 12- 70,7kg
Vecka 13- ingen vägning
Vecka 14- ingen vägning
Vecka 15- 70,5kg
Vecka 16- 71,0kg
Vecka 17- 70,1kg MINUS 10 KG (31 veckor tog det! Puh!)
vecka 18- 69,8kg Yhuuuu! är nere på 60-talet för första gången sedan 2003
vecka 19- 69,8kg
vecka 20- ingen vägning
vecka 21- ingen vägning
vecka 22- 70,3kg
vecka 18- 69,8kg Yhuuuu! är nere på 60-talet för första gången sedan 2003
vecka 19- 69,8kg
vecka 20- ingen vägning
vecka 21- ingen vägning
vecka 22- 70,3kg
vecka 23- ingen vägning
vecka 24- ingen vägning
vecka 25- ingen vägning
vecka 25- ingen vägning
vecka 26- ingen vägning
vecka 27- 69,9kg
vecka 28- ingen vägning Semester
vecka 29- ingen vägning Semester
vecka 30- ingen vägning Semestervecka 29- ingen vägning Semester
vecka 31- ingen vägning
vecka 32- 71,4kg
vecka 33- 71,1kg
vecka 34- ingen vägning
vecka 35- ingen vägning
vecka 36- 70,5kg
vecka 37- ingen vägning
vecka 38- ingen vägning
vecka 39- 69,1kg 1år och minus 11,2kg
vecka 40- ingen vägning
vecka 41- ingen vägning
vecka 42- ingen vägning Semester
vecka 43- ingen vägning
Vecka 44- 70,2kg
vecka 45- ingen vägning
vecka 46- ingen vägning
vecka 47- ingen vägning
vecka 48- ingen vägning
vecka 49- 68,4kg 100 gram från stjärna och -12kg
vecka 50- ingen vägning
vecka 51- ingen vägning Semester
vecka 52- ingen vägning Semester
2011
vecka 1 - ingen vägning
vecka 2- 68,1kg stjärna Puh! Det tog nästan ett år att få stjärna nr 4
vecka 3- 67,6kg
vecka 4- 67,0kg
vecka 5- ingen vägning
Vecka 6- ingen vägning
vecka 7- ingen vägning Semester
vecka 8- ingen vägning
vecka 9- 69,2kg
vecka 10- ingen vägning
vecka 11- 67,7kg
vecka 12- ingen vägning
vecka 13- ingen vägning
vecka 14- ingen vägning
vecka 15- ingen vägning
vecka 16- ingen vägning
iallt -12,6kg
Viktväktarnytt
Fikade- med sångaren i I got you on tape vid grannbordet! : )
Soppa+bröd a 16 propoints
Danska rågbröd m en öl a 31 propoints
Checklista Dag 3 av 35
Dag 3 av 35
Frukost
2stknäckebröd
smör
2 skivor renkött
6st inlagda gurkskivor
1 glas vatten
3 kaffe
Frukost är 4 propoints
Mellanmål
Äpple
Banan
Päron
2 kaffe
Mellanmål är 0 propoints
Lunch
Sparrissoppa
Rågbröd
1 glas vatten
1 kaffe
Lunch är 7 propoints
Mellanmål
Banan
2 skedar soppa fr igår
1 kaffe
Mellanmål är 1 propoints
Kvällsmat
2 glas vatten
5 rågbröd
1 ägg
3 matskedar leverpastej
7 bitar skärgårdssill
1tsk rostad lök
1 potatis
2 msk majonäs
1 tomat
5 gurkskivor
1tsk remoulad
1 öl
Kvällsmat är 31 propoints
Kvällssnack
1 glas fun light päron
Kvällssnack är 0 propoints
Dagens motion: 40 minuters promenad. Dvs 3 aktivitetspoints. Iallt 11 aktivitetspoints denna veckan.
Använt 29 av 29 propoints samt 14 av de 35 veckopropoints
Frukost
2stknäckebröd
smör
2 skivor renkött
6st inlagda gurkskivor
1 glas vatten
3 kaffe
Frukost är 4 propoints
Mellanmål
Äpple
Banan
Päron
2 kaffe
Mellanmål är 0 propoints
Lunch
Sparrissoppa
Rågbröd
1 glas vatten
1 kaffe
Lunch är 7 propoints
Mellanmål
Banan
2 skedar soppa fr igår
1 kaffe
Mellanmål är 1 propoints
Kvällsmat
2 glas vatten
5 rågbröd
1 ägg
3 matskedar leverpastej
7 bitar skärgårdssill
1tsk rostad lök
1 potatis
2 msk majonäs
1 tomat
5 gurkskivor
1tsk remoulad
1 öl
Kvällsmat är 31 propoints
Kvällssnack
1 glas fun light päron
Kvällssnack är 0 propoints
Dagens motion: 40 minuters promenad. Dvs 3 aktivitetspoints. Iallt 11 aktivitetspoints denna veckan.
Använt 29 av 29 propoints samt 14 av de 35 veckopropoints
Potatismos med selleri & broccoli+lammstek+kantarellsås a 19,5propoints
Hasselbackspotatis+lammstek+ugnsbakad vitlök+kantarellsås+mintgele a ca 19 propoints
Lördagsfrulle
God italiensk macka i solen!
Trevlig inspiration!
Checklista Dag 2 av 35
Dag 2 av 35
Frukost
2stknäckebröd
smör
2 skivor renkött
6st inlagda gurkskivor
1 glas vatten
3 kaffe
Frukost är 4 propoints
Mellanmål
Äpple
Banan
1 kaffe
Mellanmål är 0 propoints
Lunch
Sellerisoppa
Rågbröd
1 glas vatten
1 kaffe
Lunch är 7 propoints
Mellanmål
Banan
Vindruvor
1 kaffe
Mellanmål är 0 propoints
Kvällsmat
Soppa bestående av selleri+morötter+potatis+ingefära+miniköttbullar+klimp
2 1/2 Bröd m smör & gurka
Kvällsmat är 16 propoints
Kvällssnack
Kvällssnack är 0 propoints
Dagens motion: 40 minuters promenad. Dvs 3 aktivitetspoints. Iallt 8 aktivitetspoints denna veckan.
Använt 27 av 29 propoints samt 0 av 35 veckopropoints
Frukost
2stknäckebröd
smör
2 skivor renkött
6st inlagda gurkskivor
1 glas vatten
3 kaffe
Frukost är 4 propoints
Mellanmål
Äpple
Banan
1 kaffe
Mellanmål är 0 propoints
Lunch
Sellerisoppa
Rågbröd
1 glas vatten
1 kaffe
Lunch är 7 propoints
Mellanmål
Banan
Vindruvor
1 kaffe
Mellanmål är 0 propoints
Kvällsmat
Soppa bestående av selleri+morötter+potatis+ingefära+miniköttbullar+klimp
2 1/2 Bröd m smör & gurka
Kvällsmat är 16 propoints
Kvällssnack
Kvällssnack är 0 propoints
Dagens motion: 40 minuters promenad. Dvs 3 aktivitetspoints. Iallt 8 aktivitetspoints denna veckan.
Använt 27 av 29 propoints samt 0 av 35 veckopropoints
Checklista Dag 1 av 35
Dag 1 av 35
Frukost
2stknäckebröd
smör
2 skivor renkött
6st inlagda gurkskivor
1 glas vatten
3 kaffe
Frukost är 4 propoints
Mellanmål
Äpple
Päron
Banan
1 kaffe
Mellanmål är 0 propoints
Lunch
Tomatsoppa
Rågbröd
1 glas vatten
1 kaffe
Lunch är 5 propoints
Mellanmål
Banan
Vindruvor
1 kaffe
Mellanmål är 0 propoints
Kvällsmat
Lamm
Kantarellsås
Potatismos med selleri & broccoli
Kvällsmat är 19,5 propoints
Kvällssnack
1 glas fun light päron
Kvällssnack är 0 propoints
Dagens motion: 70 minuters promenad. Dvs 5 aktivitetspoints. Iallt 5 aktivitetspoints denna veckan.
Använt 28,5 av 29 propoints samt 0 av 35 veckopropoints
Frukost
2stknäckebröd
smör
2 skivor renkött
6st inlagda gurkskivor
1 glas vatten
3 kaffe
Frukost är 4 propoints
Mellanmål
Äpple
Päron
Banan
1 kaffe
Mellanmål är 0 propoints
Lunch
Tomatsoppa
Rågbröd
1 glas vatten
1 kaffe
Lunch är 5 propoints
Mellanmål
Banan
Vindruvor
1 kaffe
Mellanmål är 0 propoints
Kvällsmat
Lamm
Kantarellsås
Potatismos med selleri & broccoli
Kvällsmat är 19,5 propoints
Kvällssnack
1 glas fun light päron
Kvällssnack är 0 propoints
Dagens motion: 70 minuters promenad. Dvs 5 aktivitetspoints. Iallt 5 aktivitetspoints denna veckan.
Använt 28,5 av 29 propoints samt 0 av 35 veckopropoints
Billigt kaffe- fantastisk utsikt!
Jag älskar påskmust!
Emma Acs- Bra musik!
Grahamsbullarmed müsli a 6 propoints
Ingredienser
7 bullar. 6 propoints per bulle. Hela degen är 39 propoints
3 dl vetemjöl
3 dl grahamsmjöl
1dl müsli
1 msk bakpulver
½ tsk salt
2 msk brödsirap
3 dl vatten
1. Sätt ugnen på 200 grader. Blanda mjölsorterna, bakpulver och salt i en bunke.
2. Rör ner sirap och vatten i mjölblandningen. Arbeta ihop allt till en deg med en elvisp.
3. Gör 10 runda bullar. Lägg dem på en plåt med bakplåtspapper på.
4. Grädda bullarna mitt i ugnen, ca 15 min.
Danska fiskefrikadeller med potatis+ärtor+remoulad 18% a 19 propoints
God påsköl
Fullkornsris med fläskfilé & curry, banan och jordnötter+ mango chutney a 24 propoints
Fläskfilé med curry,banan och jordnötter a 15propoints
4personer
600gram fläskfilé
1 pkt bacon
1 purjolök
2 bananer
5dl matlagningsgrädde 8%
4 tsk curry
2dl jordnötter
salt+peppar
Tillbehör: Fullkornsris+Mango chutney Extra hot, hot & sweet
Sushitajm!
Dessa kakor måste testas!
Hittade receptet här...
http://jonnyjonsson.blogg.se/2011/april/martha-stewart-peanut-butter-sandwich-cookies.html
Martha Stewart Peanut Butter Sandwich Cookies
4,8 dl vetemjöl
1/2 tsk bikarbonat
1/4 tsk salt
2 tsk vaniljsocker
170 rumstempererat smör
2 dl jordnötssmör
1,25 dl strösocker
1,25 ljust muscovadosocker
1 ägg
Fyllning
85 g rumstempererat smör
2 dl florsocker
2 dl jordnötssmör
3 msk vispgrädde
1. Blanda vetemjöl, bikarbonat, salt och vaniljsocker i en skål.
2. Blanda rumstempererat smör, jordnötssmör, strösocker och ljust muscovadosocker i en matberedare. Rör tills smeten blir ljus och luftig, ca 5 min. Tillsätt ägget och kör en stund till.
3. Tillsätt mjölblandningen och rör ihop till en deg. Ställ svalt i minst en timme eller över natten.
4. Gör två rullar av degen, slå in i plastfolie och kyl rullarna i en timme till för att dom ska bli lättare att skära.
5. Gör i ordning fyllningen genom att blanda alla ingredienser och vispa ihop dom till en lufig, slät kräm.
6. Skär degrullarna i ca 1/2 cm tjocka skivor. Lägg ut på en plåt med bakplåtspapper. Har man möjlighet kan man kyla kakorna ännu en gång på plåten för att få dom hålla formen ännu bättre.
7. Grädda kakorna i ugnen på 165 grader i ca 15 min eller tills kanterna börjar bli lite bruna. Låt svalna på galler och bred sedan på fyllningen.
http://jonnyjonsson.blogg.se/2011/april/martha-stewart-peanut-butter-sandwich-cookies.html
Martha Stewart Peanut Butter Sandwich Cookies
4,8 dl vetemjöl
1/2 tsk bikarbonat
1/4 tsk salt
2 tsk vaniljsocker
170 rumstempererat smör
2 dl jordnötssmör
1,25 dl strösocker
1,25 ljust muscovadosocker
1 ägg
Fyllning
85 g rumstempererat smör
2 dl florsocker
2 dl jordnötssmör
3 msk vispgrädde
1. Blanda vetemjöl, bikarbonat, salt och vaniljsocker i en skål.
2. Blanda rumstempererat smör, jordnötssmör, strösocker och ljust muscovadosocker i en matberedare. Rör tills smeten blir ljus och luftig, ca 5 min. Tillsätt ägget och kör en stund till.
3. Tillsätt mjölblandningen och rör ihop till en deg. Ställ svalt i minst en timme eller över natten.
4. Gör två rullar av degen, slå in i plastfolie och kyl rullarna i en timme till för att dom ska bli lättare att skära.
5. Gör i ordning fyllningen genom att blanda alla ingredienser och vispa ihop dom till en lufig, slät kräm.
6. Skär degrullarna i ca 1/2 cm tjocka skivor. Lägg ut på en plåt med bakplåtspapper. Har man möjlighet kan man kyla kakorna ännu en gång på plåten för att få dom hålla formen ännu bättre.
7. Grädda kakorna i ugnen på 165 grader i ca 15 min eller tills kanterna börjar bli lite bruna. Låt svalna på galler och bred sedan på fyllningen.
Lite uppdatering... : )
Översta bilden från augusti-10 71,4kg
Mitten bilden från januari-11 68,1kg
de 2 understa bilden från april-11 67,7kg
Smarrigt mellanmål a 13 propoints
Trevlig läsning!
Goda praliner
Stuvad potatis+isterband+broccoli a 17 propoints
Veckans vägning- ingen vägning
2009
vecka 39- 80,3kg
vecka 31- ingen vägning
vecka 32- 71,4kg
vecka 33- 71,1kg
vecka 34- ingen vägning
vecka 35- ingen vägning
vecka 36- 70,5kg
vecka 37- ingen vägning
vecka 38- ingen vägning
vecka 39- 69,1kg 1år och minus 11,2kg
vecka 40- ingen vägning
vecka 41- ingen vägning
vecka 42- ingen vägning Semester
vecka 43- ingen vägning
Vecka 44- 70,2kg
vecka 45- ingen vägning
vecka 46- ingen vägning
vecka 47- ingen vägning
vecka 48- ingen vägning
vecka 49- 68,4kg 100 gram från stjärna och -12kg
vecka 50- ingen vägning
vecka 51- ingen vägning Semester
vecka 52- ingen vägning Semester
2011
vecka 1 - ingen vägning
vecka 2- 68,1kg stjärna Puh! Det tog nästan ett år att få stjärna nr 4
vecka 3- 67,6kg
vecka 4- 67,0kg
vecka 5- ingen vägning
Vecka 6- ingen vägning
vecka 7- ingen vägning Semester
vecka 8- ingen vägning
vecka 9- 69,2kg
vecka 10- ingen vägning
vecka 11- 67,7kg
vecka 12- ingen vägning
vecka 13- ingen vägning
iallt -12,6kg
vecka 39- 80,3kg
vecka 40- 78,5kg
vecka 41- 77,4kg
vecka 42- 77,0kg stjärna
vecka 43- 76,0kg
vecka 44- 76,1kg
vecka 45- 74,9kg MINUS 5 KG
vecka 46- ingen vägning
vecka 46- ingen vägning
vecka 47- 73,9kg stjärna
vecka 48- 74,4kg
vecka 49- ingen vägning
vecka 49- ingen vägning
vecka 50- 74,8kg
vecka 51- ingen vägning
vecka 52- ingen vägning
vecka 51- ingen vägning
vecka 52- ingen vägning
2010
vecka 1 - 72,9kg
vecka 1 - 72,9kg
vecka 2 - 72,2kg
vecka 3 - 71,7kg
vecka 4 - ingen vägning
vecka 5 - 71,3kg stjärna
vecka 4 - ingen vägning
vecka 5 - 71,3kg stjärna
vecka 6 - 71,2kg
vecka 7 - 70,8kg
vecka 8 - ingen vägning
vecka 9 - 71,1kg
Vecka 10- 70,5kg
Vecka 11- ingen vägning
Vecka 12- 70,7kg
Vecka 13- ingen vägning
Vecka 14- ingen vägning
Vecka 15- 70,5kg
Vecka 16- 71,0kg
Vecka 10- 70,5kg
Vecka 11- ingen vägning
Vecka 12- 70,7kg
Vecka 13- ingen vägning
Vecka 14- ingen vägning
Vecka 15- 70,5kg
Vecka 16- 71,0kg
Vecka 17- 70,1kg MINUS 10 KG (31 veckor tog det! Puh!)
vecka 18- 69,8kg Yhuuuu! är nere på 60-talet för första gången sedan 2003
vecka 19- 69,8kg
vecka 20- ingen vägning
vecka 21- ingen vägning
vecka 22- 70,3kg
vecka 18- 69,8kg Yhuuuu! är nere på 60-talet för första gången sedan 2003
vecka 19- 69,8kg
vecka 20- ingen vägning
vecka 21- ingen vägning
vecka 22- 70,3kg
vecka 23- ingen vägning
vecka 24- ingen vägning
vecka 25- ingen vägning
vecka 25- ingen vägning
vecka 26- ingen vägning
vecka 27- 69,9kg
vecka 28- ingen vägning Semester
vecka 29- ingen vägning Semester
vecka 30- ingen vägning Semestervecka 29- ingen vägning Semester
vecka 31- ingen vägning
vecka 32- 71,4kg
vecka 33- 71,1kg
vecka 34- ingen vägning
vecka 35- ingen vägning
vecka 36- 70,5kg
vecka 37- ingen vägning
vecka 38- ingen vägning
vecka 39- 69,1kg 1år och minus 11,2kg
vecka 40- ingen vägning
vecka 41- ingen vägning
vecka 42- ingen vägning Semester
vecka 43- ingen vägning
Vecka 44- 70,2kg
vecka 45- ingen vägning
vecka 46- ingen vägning
vecka 47- ingen vägning
vecka 48- ingen vägning
vecka 49- 68,4kg 100 gram från stjärna och -12kg
vecka 50- ingen vägning
vecka 51- ingen vägning Semester
vecka 52- ingen vägning Semester
2011
vecka 1 - ingen vägning
vecka 2- 68,1kg stjärna Puh! Det tog nästan ett år att få stjärna nr 4
vecka 3- 67,6kg
vecka 4- 67,0kg
vecka 5- ingen vägning
Vecka 6- ingen vägning
vecka 7- ingen vägning Semester
vecka 8- ingen vägning
vecka 9- 69,2kg
vecka 10- ingen vägning
vecka 11- 67,7kg
vecka 12- ingen vägning
vecka 13- ingen vägning
iallt -12,6kg
Pommes frites+oxfilé+haricovertes+bearnaisesås+vin a 18,5 propoints
Ett glas rödvin a 5 propoints
Lördagsfrukost a 8 propoints
Ostbulle+2skivor ost+ägg+kaffe+vatten
Glasskalas igen
Pistage+Hasselnöt+Ananas